“加油！加油！”“冲啊！”……青春的呐喊响彻赛场，热血的激情点燃每一寸土地。在这片挥洒汗水的赛场上，一群活力四射的运动健儿正以速度诠释青春，用毅力书写传奇。他们挑战自我，突破极限，用拼搏的身影谱写出属于仰恩学子的壮丽篇章。
腾空而起飞跃夺冠
——访男子跳高冠军2024级人工智能专业曹检
曹检领奖照
助跑、起跳、腾空、落地！只见他目光紧盯横杆，迈着稳健而有力的步伐向横杆冲去，随后以惊人的弹跳力一跃而起，在跳起时迅速转体，用背越式的跳高姿势，成功越过横杆。这一连贯的动作，如行云流水般流畅。来自2024级人工智能专业的曹检以1米78的好成绩夺得了本次男子跳高比赛的冠军。
“取得好成绩的关键在于要有一往无前的决心。”曹检说道，不要惧怕横杆的高度，而是要坚定信心。除拥有良好心态外，在赛前他也为跳高比赛做足了准备。作为校足球队队员，他日常进行大量腿部肌肉和体能训练，积累了强大的核心力量与体力。除此之外，为了备战本次比赛，他还利用空闲时间加强高抬腿、跑步等专项训练，以提高柔韧性与弹跳力。
“我突破了1米72的瓶颈！”这是他最为自豪的地方。在高中校运会的赛场上，他曾连续三年蝉联男子跳高冠军，但成绩却始终止步于1米72。然而，他并未因此止步，而是选择直面挑战，在一次次尝试中突破自我，最终在今年的校运会上飞跃巅峰。
热爱能抵岁月漫长，坚持可抵道阻且长。每一次成功跃过的背后不仅是日复一日的坚持，更是曹检永不言弃的最好证明。他勇敢地迎难而上，以坚忍不拔的精神挑战自我，用不懈的努力诠释了体育精神。（林媛/文、陈静怡/图）
百米逐梦 金牌闪耀
——访女子100米冠军2024级金融学专升本1班刘桂莉
刘桂莉夺冠
伴随着女子100米决赛发令枪响，刘桂莉如同离弦之箭，迅速迈开双腿冲往赛道的终端。她的目光如炬，写满必胜的信念与决心，迎着逆风奋力奔跑。这短短百米的赛道，每一步都镌刻着她辛勤的汗水与不懈的奋斗，每一步都成为了她青春岁月中最耀眼的光辉，是她夺冠之路最好的见证。
作为本次运动会田径赛事的“多面手”，刘桂莉深知成功离不开日常训练的重要性。早在运动会前夕，她进行了科学而系统的专项训练，以全面提升体能和耐力。短距离冲刺训练，使她在关键时刻爆发出惊人的能量；爆发力训练，她不断练习跳跃，使腿部肌肉更具有力量；腿部与核心训练，为她提供了稳定的支撑；耐力训练则确保她能够能在高速奔跑中保持节奏稳定。这一系列的训练，不仅锤炼了她的身体，还为夺冠之路打下了坚实的基础。“赛场如战场。”尽管在体能方面准备充分，刘桂莉深知心理素质也是决定成败的一大因素。赛前，她通过积极的心理暗示与高效的呼吸调整法来保持内心的平静与坚定。“运动会是展现实力与拼搏精神的舞台，我一定可以做到，全力以赴！”刘桂莉在心中不断暗示自己。同时，她运用腹部呼吸法放松身心，让自己在赛场上更加从容不迫，以最佳状态迎接挑战。
决赛时刻，枪声响彻赛场，刘桂莉迅速加速，用强有力的爆发速度抢占先机。她以稳定的步幅与步频，占据着领先位置。当冲刺的时机到来时，她的内心发出一声“冲！”的怒吼，燃烧了所有能量，与对手拉开差距，最终第一个冲过终点。她的每一步都展现出惊人的速度与节奏掌控能力，成为赛场上的一道“闪电”。
“这枚金牌意义非凡，它是对我努力的最好回馈，也更坚定了我追求卓越的信念。”谈及参加本次运动会最大的感悟，刘桂莉说道。这枚金牌不仅是对其努力的最好回报，更是对团队和支持者们的特别感谢。展望未来，刘桂莉表示，在专业学习的同时，继续参与体育运动，投身于全民健身的热潮中。她也希望通过自己的努力与榜样作用，可以激励更多同学们加入到体育运动中来，共同在运动会中收获快乐与成长，共同享受运动带来的快乐与成就感。（吴思煜/文、刘桂莉/图）
沙粒飞扬跃动梦想
——访女子三级跳远冠军2024级法学专业林纹琪
林纹琪夺冠
每一次跳跃都积蓄着无限力量，见证着她对自我极限的超越。每一次落地都伴随着沙粒飞扬，诉说着她对青春梦想的不懈追求。在阳光下，一个矫健的身影划出优美的弧线，将力与美融于一体。她是2024级法学专业的林纹琪，在女子三级跳远比赛中，以9.20米的优异成绩摘得冠军，为校运会画下了耀眼的一笔。
从预赛排名第三，到决赛成功登顶，林纹琪以突破自我的姿态完成了一次华丽逆袭。从8.5米到9.20米的跨越，她用行动诠释了“不可思议”。当被问及成功的秘诀时，她坦言：“大胆尝试！”预赛成绩未达预期时，她并未气馁，而是告诉自己：“再跳远一点！”在决赛时，她调整好呼吸，将全身的力量汇聚于双脚，凭借精准的节奏与完美的动作，超越了极限，完成了属于自己的巅峰之跃。
助跑、起跳、腾空、落地，三级跳远不仅是对运动员身体素质的考验，更是对意志与策略的深刻诠释。对于三级跳远，林纹琪有着独特技巧：第一步提高初速度、大胆上板，第二步要有节奏，最后一步积极收腿。尽管这次比赛的技术动作比高中时期略显生疏，她依然用坚定的信念将每一个动作融入比赛，用努力与智慧书写佳绩。
备战的过程充满挑战：缺乏系统训练、难以精准上板，每一个细节都考验着她的耐心与毅力。然而，林纹琪从未动摇，她利用碎片化时间进行助跑、跨步跳、马仔跳等训练，一次次尝试与调整，最终克服了重重困难。
“迎万难，赢万难。”体育竞技的魅力不仅在于胜负，更在于不断超越自我的勇气。虽然成绩的高低难免波动，但林纹琪始终以锐意进取的精神面对挑战。那一刻，沙粒飞扬，折射出青春的光芒。以沙坑为舞台，以腾空为笔触，林纹琪正在绘制出属于自己的辉煌篇章！（林佳静/文、陈静怡/图）
目光向前 脚步向前
——访女子5000米冠军2021级汉语言文学专业陈淑婷
陈淑婷参加五千米决赛
近了！近了！陈淑婷咬紧牙关，竭尽全力冲刺。伴随着跑步鞋与赛道摩擦的节奏，她的身影像一道闪电般划过终点。21分20秒——女子5000米比赛的金牌已被她收入囊中。那一刻，跑道两旁的欢呼声犹如海浪扑面而来，掌声在空中激荡，久久不息。
站在领奖台上，她的眼中闪烁着兴奋与坚定。“耐力和合理分配速度是我能在5000米比赛中夺冠的关键要素。”她说道，夺冠没有捷径，只有日复一日的坚持与积累。
从10月起，陈淑婷便开始积极备战校运会。每天傍晚，她都会准时出现在田径场上。从2000米的慢跑开始，到5000米的冲刺训练。一次次挥汗如雨，一次次调整姿态，她学会了控制呼吸节奏，调节步幅。漫长的训练路途中，她从未孤单——朋友们的鼓励是她的动力，伴随她的步伐，更轻，更快。
陈淑婷这一跑，便跑过了她的大学四年时光。“不想在最后一年留下遗憾。”从大一到大四，从800米到1500米再到5000米，漫长的跑道犹如人生的征途。她跑过了无数个清晨与夜晚，跑过了一次次跌倒与爬起。漫长的跑道，像人生的征途，步步都是积累，圈圈都是成长。
“荣誉意味着我付出的努力都得到了回报。”陈淑婷提到， 她这样总结。金牌的分量，不仅在于这是独属于她的金光，更在于跑道上挥洒的汗水，和由此锻造的自信与坚持。她深知，运动不仅赋予她健康的体魄和坚韧的心态，更让她在面对人生的其他挑战时，有了勇气去突破，有了力量去超越。夺冠的这一刻，属于陈淑婷，也属于所有为梦想拼搏的身影。（陈韵冰/文、谢伟腾/图）
跨越障碍青春飞扬
——访男子110m栏冠军2022级电子信息工程专业许秋鑫
许秋鑫参加颁奖仪式
在艳阳高照的操场上，许秋鑫蓄势待发。他助跑积蓄力量，起跨腿猛蹬地面，身体轻盈跃起，双腿在空中划出一道完美的弧线。以惊人的速度冲过110米栏的终点线，成功摘得桂冠。
“每当成功跨越一栏，我都会感到无比的兴奋与激动。”谈及跨栏运动，许秋鑫表示，去年运动会初次尝试110米栏比赛后，他深刻感受到了这项运动的挑战性，也由此点燃了他对跨栏的热爱。这份热爱与执着，驱使他今年再次踏上赛场，全力以赴提升自己的成绩。
“跨栏比赛的关键是要注重栏架之间的衔接速度。”许秋鑫坦言，在比赛中，只要成功跨越第一个栏架，后面的栏架就会顺其自然地依次跨越。同时，他也认为，拥有良好心态至关重要，只有保持平和的心态，才能在比赛中发挥出最佳水平。
“打破自己的纪录，是我不断前行的动力。”许秋鑫表示，他对田径运动的热爱源于对自我突破的追求。为了迎接这次比赛，许秋鑫进行了充分的准备，确保自己的身体状态达到最佳。在日常训练中，由于场地条件限制，栏架数量不足，他只能凭借自己的判断，在间隔合适的地方想象有栏架并起跳。然而，他并未因此畏惧，而是克服困难，积极适应环境。
“机会是留给有准备的人的。”许秋鑫感慨，成为110米栏的冠军使他深感荣幸，这份荣誉是对他两年多来辛勤付出的最好回报。但他也深知自己还有待提高，因此他会继续努力训练，提升实力，为未来的比赛做好更充分的准备。（吴怡真/文、陈静怡/图）
